科学家再次反驳血液类型饮食

科学家再次反驳血液类型饮食

关键点:血型饮食表明,一个人的血液类型应该决定他们的饮食选择。一旦普遍存在,这种饮食已经证明了很多次。对素食饮食的一项新研究也揭示了血型饮食理论。血液 …

避开Covid-19:健康饮食和补充剂

避开Covid-19:健康饮食和补充剂

值得庆幸的是,我们现在得到了疫苗,但它需要一些时间来射门。与此同时,我们可以加强我们的免疫力,这负责对抗病毒。重点:最近的研究:益生菌,Omega-3脂肪酸,维生素D和......

可可黄酮增强心理敏捷性

可可黄酮增强心理敏捷性

最近的一项研究表明,富含黄黄烷醇的可可饮料将帮助您通过增加脑氧化来提高您的认知性能。关键点:黄黄烷醇在一些水果,蔬菜和可可中自然发生。现在我们知道,除了血管......

中国电影中的食物和饮料

中国电影中的食物和饮料

最近的一项研究看着电影行业如何影响我们吃的东西以及依次的饮食习惯在过去几十年里影响了电影院。斯坦福研究人员研究了1994年至2018年间发布的250名顶级好莱坞电影......

素食主义者应该检查他们的碘水平

素食主义者应该检查他们的碘水平

关键点:素食主义者患上两种必需营养素的缺乏的风险很大:维生素B12和碘。素食者往往没有意识到他们的低碘。可以通过采取补充剂来防止它。德国研究人员最近的一项研究......